SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Dołek

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe możecie mi nie wierzyć ... nie chce się chwalić. Ja zacozłem ćwiczyć Kung Fu jak miałem 13 lat to dosyć pużno i tak na dzieńdzisiejsyz nie cwicze idzie mi 19 w wieku 16 przestałem ale przez te lata zdobyłem MIstrzostwo świata do lat 14 w perugi obok kompa są medale 3 razy brązowy medal w wieku 15 w Polsce i ra zmistrzostwo polski do lat 17 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2005-06-15 02:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak lepiej ? w sumie nie lubie sie zaczęsto kuć ...a takie iniekcje co dzien to juz za czesto jak dla mnie.tymbardziej ze cykl trwa 9 tygodni :/ To jak myslicie taka dawka 150-200 mg co 2 dni da stabilne przysorty czy bedzie to tylko masa na jakis czas ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-04-06 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe gold omega 3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w/w zwiazkow w mniejszym lub wiekszym stopniu jest po prostu nieunikniona w suplementach aminokwasowych i wybranych preparatch bialkowych). Podobnie - trudno przewidziec jak dłuzszej perspektywie czasowej wplynie na nasz organizm podawanie wyizololowanego skladnika diety w postaci suplementu, czy wysokoprzewtorzonej zywnosci w postaci odzywki [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2011-01-03 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe gold omega 3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    często tak jest, że gdy jakaś witamina występuje w przyrodzie w kilku postaciach - wybiera się analog syntetyczny najbardziej "aktywnej biologicznie" formy, lub najbardziej stabilnej. W wielu wypadkach jest to rozwiązanie proste i skuteczne (jak w wypadku b12 - w preparatach handlowych wystepuje głownie cyjanokobalamina), nieraz - [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2011-01-03 18:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie na szkoleniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    myślę, że jest różnica między ceną a jakością, zwłaszcza takich produktów jak tuńczyk gdzie ponad kontroli 1/3 z tego co pamiętam tuńczykiem nie była. Etykieta często mówi jedno, zawartość drugie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-10 18:47:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-03-10 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale myli się co do SO2. Zgodnie z prawem żywnościowym i zasadami etykietowania żywności, producent ma obowiązek podać informację o dodatku konserwantów takich jak dwutlenek siarki. Nie wiem skąd ten pomysł, ze jest inaczej, byłoby to kuriozalne, zwłaszcza że 50mg / kg to nie jest taka mała ilość jak na wiórki kokosowe. A [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2012-12-16 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy co dadza do jedzenia to zjem:) czesto jest kasza ryz zdaza sie piers z kurczaka ogólnie jedzenie nie jest zle. Nie biore zadnych odzywek a wlasnie chciałbym kupic cos z animala tak jak pisalem tylko nie wiem co kupic.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-07-25 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamulanie po masturbacji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] siebie, wzrost testosteronu ustabilizowanie hormonów testosteron/estrogen, a Twoja pewność siebie, ochota do życia, energia znacznie wzrośnie za sprawą wyregulowania dopaminy. Nie jest problemem masturbacja raz dwa razy w tygodniu, ale jak trzepiesz 2-3 razy dziennie i oglądasz do tego 30 filmów szukając "odpowiedniego" to zaczyna być :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2018-08-22 11:08:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja? no co ty zwrocilem uwage na takie zachowanie ze jak cos napsize np don/krzychu/inni wazni to wiele osob nawet nie czytajac tego podchodzi dotego optymistycznie np art ma pol strony objetosci a koles juz po pol minuty albo po minucie odpisywasuje "swietna robota SOG" raczej malo rpawdopodbne by to rpzeczytal. Oczywiscie arty te sa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2006-08-11 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wędzone ryby również nie za często wage sprawdzaj tak jak pisalismy - raz na tydzien czy dwa, kilka razy dziennie to juz jakies schizy, dodaj zdrowe tłuszcze, kalorie podskoczą to i masa ruszy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-06-17 14:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGAGA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kopt oczywiście jak najbardziej najpierw trzeba spróbować farmakologii oraz zmniejszyć wielkość posiłków, które powinny być częściej spożywane. Natomiast często jest tak,że z biegiem czasu objawy ulegają nasileniu i farmakologia już nie jest skuteczna. Niestety leki nie odwrócą zmian, które już się dokonały w okolicy dolnego zwieracza przełyku. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9282 Data: 2005-11-22 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bob Sapp w Cage Rage!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wojownika'. Osobiście mam satysfakcję gdy Sapp obrywa od dobrego technika. Kiedy Sapp wygrywa (np-Hoost..) wszyscy mamy poczucie że coś jest nie tak - jak to możliwe, gość walczy w stylu 'NFL' i pokonuje legendę K1.. to się wydaje niesprawiedliwe. Ale NIE JEST. Faktycznie, Sapp jest też często śmieszny. Jeżeli jednak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2007-02-11 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto nie ma diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezu ludzie jak juz piszecie teksty typu "bawilem sie w kalkulatory" to az mi sie piesc zaciska. dieta nie polega na ciaglym zapisywaniu czego sie zjadlo. Diete ukladasz raz a porzadnie, najwyzej jezeli potem cos Wam nie pasuje to wprowadzacie do niej zmiany. O wiele lepiej jest miec to swiadomosc ze dostarczamy organizmowi wsszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10105 Data: 2006-10-14 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrodermabrazja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z tego co mi kosmetyczka mówiła widoczne efekty są po min. 3-5 zabiegach. Jak chcesz w miarę tanio dorwać mikrodermabrazję w swoim miejsce, polecam śledzenie takich portali jak grupon, tam często to się trafia. Ja byłem 2x na mikrodermabrazji i nic nie zauważyłem, niestety ale tylko 2 grupony kupiłem, a za 200zł potem za zabieg nie chętnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-04-15 09:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w którym to z wysokich obrotów, nagle uspokajasz organizm po czym znów idzie się zadyszeć, chyba nie ma osoby która na wstępnym etapie by tego nie doświadczyła to tak jak biegniesz interwał/średni bieg/interwał i jest luz, a interwał/odpoczniesz/interwał i masz problem bo kolka łapie, już szczególnie jak podczas zadyszki chcesz przełknąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2006-05-26 00:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka przed treningowa ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jak masz obawy zapytaj w dziale BOK kiedy w sklepie sfd bedzie dostepny. jezeli nie to sprawdz ile i jakie komenty gosc z alegro ma...czy jest zaufanym sprzedawca.. 2.saw nie ma 1.3 3.tego Ci nie powiem bo nawet nie wiem ze sa takie wersje %-) zerknij w sklad 4.moze miec wplyw na watrobe chyba ale to raczej przy dlugotrwalym stosowaniu, choc ja [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2012-10-20 22:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie sie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja od kąd pracuje w hucie czyli chodzi o to ze bardzo goraca jest i napsize to mzoe nawet ochydne bedzie;d ale mialem czesto ze mi krople lecial yz pod pachy i na wlosach az jak by sol sie gromadzila no ale latem to sie dzialo gdzie przy miejscu pracy jest ponad 50stopni i duchta i ogolilem pachy i juz nie bylo problemu wiadomo zaden dezodorant [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2009-12-29 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się będziesz golił systematycznie to problem minie, ale kilka rad Ci się przyda: maszynka musi być nowa (nie ta sama co do twarzy!!) często zmieniane ostrza na nowe, ostre stosuj żele/pianki po goleniu umyj porządnie jakimś preparatem, aby to odkazić(popytaj w aptece o preparaty), na koniec dobry balsam wcierasz i potem wycierasz żebyś się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11085 Data: 2010-06-27 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące - czy coś widać.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mięśnie a progres w ciężarze na siłowni, zbilansowana dieta na surplusie oraz co najważniejsze, regeneracja. Myślę że taka ilość kalorii może być za mała, wejdź sobie na jakiś kalkulator kalorii lub poczytaj w internecie o różnych metodach obliczania tego i wylicz ile powinieneś jeść. Dodatkowo tak jak napisałem poczytaj tematy podwieszone w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2019-08-10 07:18:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolega chce zostać StrongManem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    według mnie nie sądze aby 5mln nastolatków miało takie wyniki oże ale nie w tym wieku myśle że jak na jego wiek to bardzo dużo a o nma 14lat znam kolesia co ma 19lat a nie może podnieść 50kg. On też biega bardZo często startuje we wszystkich zawodach sportowych jakie tylko som dobrze tez pływa on za wszelkom cene chce zstrzać mistrzem i muwi że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2005-04-22 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)